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“28天簽約減肥瘦30斤，不瘦直接退款”“溫泉度假區(qū)減肥訓(xùn)練營，每月1980元/人”……隨著人們體重管理需求上升，各地減肥訓(xùn)練營大量涌現(xiàn)，搶眼的攬客廣告給人勾畫出一幅“瘦身速成”“低價(jià)高配”的美好圖景。然而，這一直接關(guān)系消費(fèi)者人身安全的行業(yè)，卻屢次被曝出學(xué)員受傷甚至死亡等事件。

近日，河南省鄭州市惠濟(jì)區(qū)發(fā)生一起減肥訓(xùn)練營學(xué)員死亡事件，入營時(shí)的“瘦身夢”變成“生命劫”。新華每日電訊記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不少減肥訓(xùn)練營減重方式失當(dāng)、廣告宣傳虛假，在入營評估、教練資質(zhì)等方面管理失范，“野蠻生長”亂象頻發(fā)。

學(xué)員傷亡屢發(fā)、減重方式失當(dāng)、廣告宣傳虛假

近日，在位于鄭州市惠濟(jì)區(qū)的飛瘦減肥訓(xùn)練營中，參訓(xùn)男學(xué)員高某某被發(fā)現(xiàn)在宿舍死亡。據(jù)了解，高某某進(jìn)入訓(xùn)練營大概有一個(gè)月時(shí)間，目前其死因還在調(diào)查中，該訓(xùn)練營已停業(yè)。

本報(bào)記者實(shí)地走訪了解到，鄭州飛瘦減肥訓(xùn)練營位于城市郊區(qū)，占用一處三層老舊筒子樓，樓后不到50米就是鐵路線，周邊是廠房。營地開業(yè)已有一年多時(shí)間，事發(fā)時(shí)約有30名參訓(xùn)學(xué)員，吃住訓(xùn)全包價(jià)格低至每月1580元/人。

鄭州飛瘦減肥訓(xùn)練營學(xué)員向記者反映，“一天五節(jié)課，大家一起練，體重大的可能會頂不住”“房間隔音不好，隔壁學(xué)員說話都能聽見，影響休息”“馬桶上有別人留下來的污漬，用開水燙了好幾遍才敢用”。

事實(shí)上，近年來減肥訓(xùn)練營屢屢被曝出傷亡事件。今年4月，一名32歲男子在山東泰安市一家減肥訓(xùn)練營死亡。2023年5月，網(wǎng)紅“翠花”在陜西華陰市一家減肥訓(xùn)練營死亡。之前，廣西柳州市一女子在減肥訓(xùn)練營因高強(qiáng)度訓(xùn)練被確診橫紋肌溶解癥。

從學(xué)員傷亡屢發(fā)，到減重方式失當(dāng)，再到廣告宣傳虛假，一些打著“科學(xué)減重”“簽約保障”旗號的減肥訓(xùn)練營亂象叢生。

國家衛(wèi)生健康委辦公廳印發(fā)的《體重管理指導(dǎo)原則（2024年版）》建議，對于大多數(shù)超重或輕度肥胖者，初始時(shí)設(shè)立每月減重2-4kg的目標(biāo)；對于中、重度肥胖者，按減輕現(xiàn)體重的5%、10%、15%劃分階段性減重目標(biāo)，周期為3至6個(gè)月。

為爭搶客源或制造噱頭，一些減肥訓(xùn)練營大肆承諾“極速暴瘦”，推行風(fēng)險(xiǎn)大的“高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)+低碳水飲食”減重方式，遠(yuǎn)超醫(yī)學(xué)安全紅線。

“減肥訓(xùn)練營效果都差不多，入營一個(gè)月減體重的8%是標(biāo)準(zhǔn)，一般都在10%-12%左右?！焙幽闲旅苁幸患覝p肥訓(xùn)練營工作人員說。湖南長沙市一家減肥訓(xùn)練營則稱，“一個(gè)月掉30斤，兩個(gè)月掉50斤”。更有甚者，“成功減掉100斤以上獎(jiǎng)勵(lì)保時(shí)捷帕拉梅拉一輛”“成功減掉100斤以上獎(jiǎng)勵(lì)奔馳E300一輛”，有山東濱州市、江蘇泰州市的減肥訓(xùn)練營分別發(fā)起這樣的“減重挑戰(zhàn)賽”，鼓動(dòng)體重不超過300斤的參賽者，3個(gè)月內(nèi)減掉100斤以上。

“減重應(yīng)長期堅(jiān)持、循序漸進(jìn)?！编嵵荽髮W(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)分泌與代謝病科主任醫(yī)師趙艷艷說，極速減重會導(dǎo)致出現(xiàn)脫發(fā)、內(nèi)分泌失調(diào)、免疫力下降等問題，嚴(yán)重的可能危及生命安全，這樣減的也多是身體中的水分和肌肉，而非脂肪，很容易造成反彈。

記者還了解到，一些減肥訓(xùn)練營廣告宣傳虛假，忽悠話術(shù)套路多，所謂“野奢訓(xùn)練營”多是地處偏僻鄉(xiāng)村，宣稱“酒店度假式減肥”則是租了破舊酒店或簡陋度假村。鄭州飛瘦減肥訓(xùn)練營宣稱“在黃河岸邊度假園區(qū)內(nèi)，推開窗就是綠樹和草坪”，實(shí)則就是一處破舊院落，院內(nèi)一片水泥地。

入營體檢亂、教練少資質(zhì)、監(jiān)管存盲區(qū)

記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，部分減肥訓(xùn)練營在入營體檢、資質(zhì)把關(guān)、監(jiān)督管理等多方面存在諸多漏洞。

——入營運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)評估走形式。根據(jù)國家標(biāo)準(zhǔn)化管理委員會發(fā)布的《體重控制保健服務(wù)要求》（GB/T 34821-2017）規(guī)定，采用運(yùn)動(dòng)健身方式控制體重，應(yīng)經(jīng)過病史調(diào)查和系統(tǒng)、規(guī)范的體格檢查，并通過運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)評估測試。鄭州飛瘦減肥訓(xùn)練營學(xué)員反映，入營時(shí)要求學(xué)員提前告知是否有不適合減肥的疾病，如果不告知，出了事則訓(xùn)練營免責(zé)，測過身高、體重、三圍、體脂率等指標(biāo)，但并未做過規(guī)范的運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)評估測試。記者走訪鄭州市多家減肥訓(xùn)練營，有的說讓客戶自己去醫(yī)院體檢拿體檢報(bào)告來，有的稱提前告知身體狀況由教練掌握即可。

——教練少資質(zhì)，“有明顯訓(xùn)練痕跡”就能上崗?！度窠∩?xiàng)l例》規(guī)定，國家對以健身指導(dǎo)為職業(yè)的社會體育指導(dǎo)人員實(shí)行職業(yè)資格證書制度。記者檢索發(fā)現(xiàn)，不少減肥訓(xùn)練營招聘教練并不要求有資格證書，多強(qiáng)調(diào)“形象好氣質(zhì)佳，有明顯訓(xùn)練痕跡”，還有的寫明“有運(yùn)動(dòng)減肥經(jīng)驗(yàn)以及我的學(xué)員優(yōu)先考慮”。河南鶴壁市一家自稱“專注科學(xué)減重10年”的減肥訓(xùn)練營，招聘教練對資格證書未作要求，卻提出“無經(jīng)驗(yàn)可帶薪培訓(xùn)”。多家減肥訓(xùn)練營向記者表示，有減肥訓(xùn)練營直接留任減肥效果好的參訓(xùn)學(xué)員當(dāng)教練，這些人缺乏運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、急救處理等專業(yè)知識，一旦學(xué)員在訓(xùn)練中出現(xiàn)身體狀況，往往無法做出正確判斷和急救干預(yù)。

——證照不全就開張運(yùn)營，監(jiān)督存盲區(qū)。減肥訓(xùn)練營集訓(xùn)練、餐飲、住宿等服務(wù)于一體，涉及辦理營業(yè)執(zhí)照、食品、衛(wèi)生、消防等手續(xù)，但記者采訪發(fā)現(xiàn)有減肥訓(xùn)練營證照不全就開門迎客。根據(jù)我國消防相關(guān)法律法規(guī)要求，公眾聚集場所在投入使用、營業(yè)前，應(yīng)經(jīng)消防安全檢查，取得《公眾聚集場所投入使用、營業(yè)前消防安全檢查意見書》，否則不得投入使用、營業(yè)。鄭州飛瘦減肥訓(xùn)練營開業(yè)一年多，仍未取得該意見書。鄭州市惠濟(jì)區(qū)官方對此回應(yīng)稱，此類意見書適用辦理范圍是公共聚集場所，“減肥訓(xùn)練營不在辦理范圍”。

而早在2025年5月7日，國家消防救援局消防監(jiān)督司在官方網(wǎng)站回復(fù)公眾留言明確說：“封閉式的減肥訓(xùn)練營如參照健身房等營業(yè)性室內(nèi)健身場所設(shè)置，屬于公眾聚集場所。”

據(jù)學(xué)員反映，鄭州飛瘦減肥訓(xùn)練營也沒有《公共場所衛(wèi)生許可證》。鄭州市惠濟(jì)區(qū)官方對此回應(yīng)稱，依據(jù)《公共場所衛(wèi)生管理?xiàng)l例》中列舉適用的公共場所范圍，“減肥訓(xùn)練營不在辦理范圍”。

體重管理應(yīng)回歸科學(xué)軌道

受訪專家表示，國家正深入推進(jìn)“體重管理年”活動(dòng)，應(yīng)綜合施策加強(qiáng)減肥訓(xùn)練營亂象治理，讓體重管理回歸科學(xué)軌道。

河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院內(nèi)分泌二區(qū)副主任醫(yī)師巴明玉說，肥胖屬于慢性疾病，已成為我國重大公共衛(wèi)生問題。很多肥胖患者存在并發(fā)癥和基礎(chǔ)病，應(yīng)根據(jù)不同情況選擇減重方案，中度以下肥胖患者可選擇適度運(yùn)動(dòng)減重；而重度肥胖患者心肺、關(guān)節(jié)耐受能力較差，不適合高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)與極端節(jié)食方式，應(yīng)在嚴(yán)格醫(yī)學(xué)監(jiān)護(hù)下，經(jīng)科學(xué)論證后實(shí)施個(gè)性化減重方案。

業(yè)內(nèi)人士建議，針對減肥訓(xùn)練營亂象，相關(guān)部門可制定專項(xiàng)管理辦法，對入營條件、場地安全、教練資質(zhì)、急救能力等設(shè)立硬性標(biāo)準(zhǔn)，加強(qiáng)監(jiān)管力度。與此同時(shí)，建立由體育、衛(wèi)健、市場監(jiān)管等部門組成的聯(lián)合執(zhí)法機(jī)制，開展行業(yè)亂象整治行動(dòng)，對于不具備資質(zhì)的“黑營地”堅(jiān)決取締，對違法違規(guī)行為強(qiáng)力打擊。

“作為減肥訓(xùn)練營發(fā)布廣告的主要渠道，短視頻平臺和社交媒體應(yīng)壓實(shí)自身責(zé)任?！蔽錆h大學(xué)新聞與傳播學(xué)院廣告學(xué)系教授廖秉宜說，平臺方要強(qiáng)化對減肥訓(xùn)練營賬號審核力度，利用技術(shù)手段識別并攔截虛假廣告宣傳內(nèi)容，對違法違規(guī)行為及時(shí)封禁。

趙艷艷說，全社會應(yīng)共同努力，倡導(dǎo)養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，普及科學(xué)減重知識，破除“以瘦為美”的單一審美焦慮。每個(gè)人都有適合自己的健康體重，“‘楊貴妃’沒必要減成‘趙飛燕’”。（記者 劉懷丕 楊琳 楊金鑫 單怡敏)